AVERTISSEMENT: Prenez note qu'il n'y aura pas de patin et d'hockey libres les 22 et 30 novembre, ainsi que le 6 décembre. Merci de votre compréhension!
Apprenons ensemble à respirer, à arrêter le temps et à entrer à l’intérieur de soi, grâce à une multitude de techniques tel que :
Le yoga est beaucoup plus que des positions d’endurance et d’équilibre, c’est d’abord et avant tout un retour à soi, des respirations, du lâcher prise, de l’acceptation, du calme et de la douceur dans le but d’aller chercher notre propre équilibre. Revenons à l’essentiel !
975, boulevard des Cyprès
Valcourt, Qc
J0E 2L0
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